Zéro déchet débutant : LE guide ultra-facile

En 2024 la prise de conscience qu’il faut agir pour la planète et pour notre santé est bien au rendez-vous dans les familles françaises (oui je me plais à le penser). C’est ainsi que le zéro déchet émerge de plus en plus comme une solution pratique à la problématique de comment minimiser notre impact environnemental. Mais comment démarrer cette transition sans se sentir dépassé, perdu ou même carrément stressé ?

Dans cet article, découvrez LE guide facile pour vous lancer dans le zéro déchet, que vous soyez novice ou en quête de conseils plus avancés. En 3 grandes étapes nous allons ensemble décrypter vos habitudes et choisir les alternatives zéro déchet que vous pouvez appliquer facilement à la maison. Préparez-vous à réduire votre empreinte environnementale et à devenir acteur du changement pour un avenir plus durable.

Bienvenue dans l’aventure du zéro déchet, où chaque geste compte !

1.         Analysons votre consommation actuelle pour passer au zéro déchet

Oui, consommer des produits jetables fait du mal à la planète et n’est pas bon pour vous non plus. Mais stop à la culpabilité, vous êtes ici et c’est déjà un GRAND pas, alors Bravo ! Je vais vous aider à améliorer vos habitudes de consommation, à diminuer vos déchets, et à faire des petits efforts pour en plus faire baisser les dépenses de votre foyer. Vous êtes entre de bonnes mains.

Avant de commencer je voudrais éclaircir un point avec vous. Pourquoi je vous dis qu’acheter des produits jetables vous coûte cher ? Parce qu’ils créés des dépenses régulières que vous pouvez réduire, voire même éliminer en choisissant d’invertir plutôt dans des produits zéro déchet. Au départ la dépense sera légèrement plus importante mais une fois que vous avez vos indispensables zéro déchet à la maison, ils seront rentabilisés dès les prochaines courses puisque ces produits en version jetable ne sont plus sur votre liste d’achat.

Mais par quoi commencer ? Comment éliminer le jetable ? Et surtout, comment intégrer facilement le zéro déchet dans mon quotidien quand on n’y connaît rien ? Pas de panique, comme dit je suis là pour vous aider à vous lancer dans le zéro déchet sans stress. Et oui car comme toute bonne habitude, il faut que cela reste facile pour vous y tenir et même y prendre du plaisir.

La toute première chose à faire est de commencer par un état des lieux. Non il ne faut surtout pas de courir dans la première boutique de vrac du quartier pour acheter tout le rayon ZD (comprenez Zéro Déchet).

Et oui c’est utile et même contre-productif de vouloir acheter des produits pour en remplacer d’autres, si ce sont des produits que vous n’utilisez pas ou très peu chaque jour !

Par exemple si vous n’utilisez pas de sopalin ou d’essuie-tout jetable d’une autre marque, cela ne sert à rien d’acheter un rouleau d’essuie tout lavable

Il vaut mieux commencer par analyser votre mode de consommation pour choisir les alternatives zéro déchet qui vous seront vraiment utile.

Alors comment on fait ça ? Regardez sur une semaine, par exemple, ce que vous avez le plus comme déchets dans vos poubelles. Je vous propose 2 méthodes pour cela :

1)   vous pouvez aller jeter un œil directement dans vos poubelles et voir ce qui s’y trouve là tout de suite (oui je sais ce n’est pas la partie la plus glamour)

2)   autre option : mettre à côté de votre poubelle un papier et un crayon pour que chaque membre de la famille note dessus ce qu’il vient de jeter à la poubelle.

Dans les deux cas cela peut être un peu long et fastidieux mais diablement efficace pour prendre conscience de vos propres déchets domestiques.

Bon comme je suis sympa je vais vous donner une liste des déchets qui reviennent régulièrement dans les poubelles des familles qui ne sont pas encore lancées dans le zéro déchet :

·         des emballages alimentaires en plastique

·         les feuille d’essuie-tout

·         de vieilles éponges

·         du film alimentaire transparent / du papier aluminium

·         sachet de congélation

·         des cotons / disques démaquillant

·         tube de dentifrice

·         des flacons de gel douche

·         des bouteilles en plastique

·         les célèbres bidons de lessive blanc

Bien sûr, c’est une liste non exhaustive, et la consommation de ces produits dépend des habitudes quotidiennes de chacun.  En tout cas ce sont des choses que ma famille utilisait il y a encore quelques années.

Grâce à ma méthode, que je vous présente donc dans ce guide, progressivement nous avons totalement supprimé certains déchets plastique et pour d’autre nous y travaillons toujours. D’ailleurs nous avions même demandé une seconde poubelle jaune à la mairie pour jeter tous nos emballages, aujourd’hui la seconde ne nous sert plus.

Vous vous rendez compte de ce que l’on utilise tous les jours ou presque et que l’on jette du coup à la poubelle quotidiennement ?! C’est vrai que ça en fait du déchet.

Donc une fois que vous avez identifié tous les produits jetables, il vous suffit simplement de sélectionner leurs alternatives lavables et durables dans le temps. 

Vous pouvez dès maintenant faire un tour sur ma boutique, je vous propose les produits lavables qui vous aideront à réduire votre consommation et à commencer votre transition. Revenez après lire la suite de ce guide pour aller au bout de la démarche.

2.         Trouvons des produits de remplacement qui vous plaisent pour passer au zéro déchet facilement

Vous avez votre liste des produits qui finissent dans votre poubelle tous les jours ? Alors prenons maintenant le temps de leur trouver des remplaçants durables et plus éthiques.

Attention n’oublions pas le côté plaisir, il faut que ces alternatives vous plaisent !

Et ne nous perdons pas non plus dans les méandres du ZD : il existe des milliers de produits estampillés zéro déchet notamment en ligne. Avoir le choix c’est bien, il en faut pour tous les goûts pour faire baisser la consommation de produits jetables au niveau collectif. Mais tous ne sont pas utiles pour vous personnellement ou pour que vous deveniez une famille zéro déchet.

Pour vous aider, reprenons donc la liste des déchets courants d’une famille, citée précédemment, avec pour chacun une ou plusieurs alternatives plus écolo :

·         emballages alimentaires è sac à vrac / boite en verre

·         feuille d’essuie-tout è rectangle essuie tout lavable

·         éponge è éponge lavable et réutilisable

·         film alimentaire / papier alu è charlotte alimentaire / beewrap

·         sac de congélation è pochette à goûter / sac congélation lavable

·         carré de coton è lingette lavable

·         tube de dentifrice è le faire soi-même avec cette recette dentifrice zéro déchet

·         flacons gel douche è savon solide

·         bouteilles d’eau è Gourde en inox ou en verre

·         bidons de lessive è lessive liquide flacon consigné / lessive poudre sachet kraft

Encore une fois cette liste d’alternative est non exhaustive tant de possibilités s’offrent à nous. Mais restons concis et efficace pour ne pas s’éparpiller.

C’est d’ailleurs pour cela que j’ai développé la boutique de l’Aiguille Verte avec au départ simplement mes créations textiles zéro déchet lavable et depuis 2023 avec d’autres alternatives zéro déchet de créateurs et marques Françaises. Vous avez tout le nécessaire zéro déchet au même endroit : sur la boutique aiguilleverte.fr.

Que vous préfériez les motifs colorés, les designs minimalistes ou les teintes plus neutres, vous trouverez sans aucun doute votre bonheur sur la boutique aiguilleverte.fr . Je vous propose une variété de produits qui vous seront vraiment utiles au quotidien et qui répondront autant à toutes vos envies qu’à vos besoins réels. Avec l’Aiguille Verte faites de meilleurs choix de consommations et adopter des accessoires zéro déchet durables et de qualité.

Et oui le critère d’achat numéro 1 doit être la qualité : le but du zéro déchet est d’avoir dans votre quotidien des produits qui dureront des années. Si vous ne choisissiez pas l’Aiguille Verte pour vous lancer (je vais vous en vouloir terriblement) prenez le temps, s’il vous plaît, d’étudier la durabilité des articles zéro déchet que vous achetez.

Quoi qu’il en soit je profite de cet instant émotion pour vous dire MERCI, merci de rejoindre la communauté de ceux qui font de petits pas pour notre planète

Une communauté rigolote, tout de même. Parce que s’informer, se sensibiliser, faire des gestes écolos, ça n’a pas nécessairement à être pénible ou culpabilisant (en tous cas, pas chez l’Aiguille Verte !)

D’ailleurs, ça vous dit de vous amuser un peu ? Passez le quiz « Quel.le écolo êtes-vous ? » et découvrez si vous êtes vraiment jeune débutant·e ou plutôt vieille branche des écogestes !

MAIS QUI SUIS-JE ?!

C’est un petit jeu à partager avec ses amis : alors, qui sera la/le meilleur·e ?

Bon, ne vous crêpez pas le chignon pour autant, on joue en toute bienveillance et dans la bonne humeur toujours, hein  !

1.         Comment commencer le zéro déchet ? On se lance et on ajuste si besoin !

Revenons à notre sujet : comment devenir une famille zéro déchet ?

Remplacer un emballage ou un produit que l’on jette après quelques minutes d’utilisation par quelque chose de durable, de bonne qualité et qui nous fera plaisir à utiliser, cela paraît super simple et même très gratifiant !

Néanmoins il y a toujours une différence entre la théorie et la vraie vie, ce n’est pas toujours vrai à 100% et du premier coup.

Si je prends l’exemple de l’éponge lavable, il en existe plusieurs modèles, formes et avec des matières différentes : des éponges toutes plates, des éponges bombées classiques, des éponges qui grattent davantage… Bref il y a du choix. Mais comment savoir ce qui va vous convenir à vous, nouvellement devenue famille zéro déchet ? Il faut tout simplement en choisir une et la tester.

J’en propose sur la boutique en ligne tout une sélection, vous n’avez plus qu’à choisir votre couleur préférée par ici

Ce principe de test est valable pour toute nouvelle habitude que vous voulez mettre en place. Quand j’ai reprise le sport l’année dernière j’ai testé plusieurs horaires différents : durant ma pause déj’, en fin de journée et finalement c’est le matin que je préfère, juste après le départ des enfants pour l’école.

Ce qui est important c’est de se lancer. L’ajustement se fera par la suite.

C’est donc ce que je vous invite à faire dans cette troisième étape. Faites vos premiers pas dans le zéro déchet puis au bout d’un mois prenez de la hauteur sur les nouvelles habitudes que vous avez mises en place. Pour cela je vous propose simplement de vous poser les 4 questions suivantes :

1)   Quel objet jetable je voulais remplacer au départ ?

2)   Ais-je acheter une alternative réutilisable / lavable qui le remplace vraiment ? Ou ai-je totalement supprimé l’objet initial ?

3)   Est-ce que la transition m’a demandé un petit / moyen / gros effort ? Et pour mes proches ?

4)   Suis-je prête à le garder à vie ? Ai-je besoin de plus de temps pour me faire un avis ? La version lavable ne me convient pas je veux m’en séparer ?

Ne changez pas tout non plus d’un coup c’est le meilleur moyen de retourner à la case départ. Je vous conseille plutôt 1 changement dans chaque pièce de la maison : l’éponge réutilisable dans la cuisine, la lingette lavable dans la salle de bain, lessive liquide flacon consigné dans la buanderie et le mouchoir en tissu dans la chambre.

Félicitations, vous avez franchi une étape importante vers un mode de vie plus respectueux de l'environnement en explorant les possibilités du zéro déchet. Grâce à ce guide facile en 3 étapes seulement, vous avez maintenant les clés pour démarrer votre transition vers le zéro déchet. Si vous êtes plus aguerri cette méthode aussi est à reprendre puisque l’on peut toujours faire mieux et aller plus loin pour réduire son impact environnemental.  

Rappelez-vous que chaque geste compte pour tendre vers le zéro déchet. Que vous commenciez par éliminer les produits jetables de votre quotidien ou que vous recherchiez des alternatives durables, l'essentiel est de progresser à votre rythme et de trouver ce qui fonctionne pour vous et votre famille.

Choisissez maintenant votre premier accessoire zéro déchet sur la boutique aiguilleverte.fr.

Merci de faire partie de ceux qui se bougent pour les générations futures et pour notre belle planète. Ensemble, nous pouvons créer un avenir plus vert et plus durable pour tous.