Je suis Laure, créatrice couturière de l'Aiguille Verte. Chaque semaine, dans mon podcast T'es Vert 💚 je partage avec vous des astuces pratiques et des échanges inspirants avec des invités engagés (ou non) dans l'écologie. Ensemble, nous mettons en place des petits gestes simples et utiles pour prendre soin de la planète. Faisons de l'écologie une aventure durable et fun !
Voici donc l'article de blog pour vous résumer l'épisode numéro 1, si vous préférez lire plutôt que de m'écouter, alors bonne lecture 😜
Aujourd’hui, on entre dans le vif du sujet avec 7 gestes simples pour débuter dans le zéro déchet. J’ai voulu en choisir 7, un pour chaque jour de la semaine, histoire de pouvoir les tester tranquillement, à votre rythme. Pas de pression, juste des astuces accessibles pour faire un pas vers un mode de vie plus écoresponsable !
1. Passer aux lingettes lavables
Si vous ne l’avez pas encore fait, c’est sans doute le premier pas le plus simple. Que ce soit pour se démaquiller, nettoyer le visage ou débarbouiller les enfants, les lingettes lavables remplacent très facilement les cotons jetables. Elles sont douces, réutilisables et passent en machine avec le reste du linge, sans effort supplémentaire.
2. Récupérer l’eau de chauffe de la douche
Quand on fait couler l’eau pour qu’elle chauffe, des litres partent directement à l’égout. Placer une bassine sous le jet pendant ce temps permet de récupérer cette eau propre et de l’utiliser pour arroser les plantes ou remplir la chasse d’eau. Simple, efficace et hyper économe !
3. Boire l’eau du robinet
Oubliez les packs d’eau en plastique ! L’eau du robinet est tout aussi saine et bien plus écologique. Si vous êtes réticents, pensez aux carafes filtrantes ou aux gourdes avec filtres intégrés. En plus, plus besoin de porter de lourds packs d’eau depuis le supermarché !
4. Adopter l’éponge lavable
Les éponges classiques se détériorent vite et finissent à la poubelle. Une éponge lavable en tissu dure plusieurs mois, passe en machine et remplace avantageusement les éponges jetables. Un petit changement qui évite des déchets inutiles et fait des économies.
5. Intégrer un repas végétarien par semaine
Réduire la consommation de viande et de poisson a un fort impact sur l’empreinte carbone. Commencer par un repas végétarien par semaine, c’est déjà un excellent pas ! Lasagnes de légumes, dhal de lentilles, gratins… Il y a plein d’options savoureuses à explorer.
6. Refuser le papier du pain à la boulangerie
Le petit papier autour de la baguette finit presque immédiatement à la poubelle. Pourquoi ne pas tout simplement refuser ce papier ou apporter un sac à pain en tissu ? Un geste simple qui évite un déchet inutile à chaque passage à la boulangerie.
7. Emporter son repas au travail
Acheter un déjeuner tout fait, c’est souvent synonyme d’emballages jetables. Préparer son propre repas permet de mieux manger, d’économiser et de réduire ses déchets. Et pas besoin de cuisiner des heures : un plat fait en double la veille fait très bien l’affaire.
Conclusion : On avance à son rythme ! 💚
Pas de pression, pas de culpabilité, juste des solutions concrètes, adaptées à votre quotidien. Un petit pas après l’autre, on avance ensemble vers un mode de vie plus respectueux du vivant 🌱💪
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